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减肥餐~蒜蓉烤白菇的做法:欧洲杯官方竞猜网
2021-06-29 [27033]
本文摘要:秋天到了,我应该不吃精致的东西吗?

秋天到了,我应该不吃精致的东西吗?哇!哇!哇!清爽的蘑菇,你没吃过吗?特别是油炸的东西,非常喜欢吃,可以节食哦~。食材明细的主要香菇根培根1根辅料盐少许菜籽油少许辣椒1根大蒜头4瓣微辣味油炸技术30分钟,非常简单可玩的大蒜蓉烤香菇的做法步骤1根据食材的种类和分量准备。

2蒜头汤头。3辣椒很小。四根培根磨碎。

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5热锅冷油,炒蒜蓉和辣椒。6重新加入培根,加热,作为调味料。7蘑菇洗净,去蒂,加入调味料,撒油滴,烤箱220度,15分钟后放入。

诀窍1.红蘑菇是国外非常尊敬的健康食品,人体所需的氨基酸8种,维生素多种,尼克酸,抗坏血酸等,属于低脂肪食品。2.我最喜欢吃新鲜的蘑菇。市场下有一种冷水在液体中的袋装蘑菇。

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吃之前,我们必须多洗几次,以去除一些化学物质。3.应该和肉菜一起吃的红蘑菇本身很好吃,不吃的时候不需要放鸡精和味精。

来自美食天下的营养师锦虹的作品用于烹饪器具:烤箱所属分类:热菜家常菜下菜*本菜谱为作者独家发表在美食天下,禁止其他平台和个人发表。


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